Sabtu, 23 April 2022

LARI MENGUNAKAN ROMPI BISA MENINGKATKAN VO2 MAX

Baru baru ini Penelitian yang berjudul "Pengaruh Latihan Lari dan Rompi  terhadap Peningkatan  kapasitas aerobik maksimal (VO2 Max) di Publikasikan oleh Dr.Marta Dinata, M.Pd, dosen Program studi Penjaskes Universitas Lampung. Penelitian yang bertujuan untuk mengetahui perbedaan antara metode latihan lari dan rompi terhadap peningkatan kapasitas aerobik maksimal. Lokasi penelitian di kota Bandar Lampung. Penelitian ini mengunakan metode Eksperimen. Subjek penelitian adalah mahasiswa penjaskes Universitas Lampung.Hasil penelitian adalah: (1) Secara keseluruhan metode latihan denyut nadi tinggi lebih baik dari pada latihan denyut nadi rendah, (2) Mahasiswa yang memakai rompi metode latihan denyut nadi tinggi lebih baik dari latihan denyut nadi rendah, (3) Bagi mahasiswa yang tidak  memakai memakai rompi latihan denyut nadi rendah lebih baik dari latihan denyut nadi tinggi, (4) Terdapat interaksi antara metode latihan dan rompi terhadap peningkatan VO2Max.

  

Kamis, 24 September 2020

Universitas Lampung Mengadakan Pengabdian Kepada Masyaràkat"Pelatihan Senam Aerobik Middle"

 Lembaga pengabdian Kepada Masyarakat  LPpM Universitas Lampung mengadakan pelatihan senam middle aerobik yang berlangsung di desa harapan jaya,kecamatan Way Ratai, kabupaten Pesawaran  provinsi lampung, pengabdian yang berlangsung 2 bulan itu diikuti oleh 20 peserta, yang terdiri guru PAUD yang tinnggal sekitar desa harapan jaya. Guru PAUD adalah salah satu profesi yang terdampak virus corona. Kebanyakan guru PAUD adalah pegawai honorer, jadi pada saat sekarang sangat berdampak terhadap perekonomian guru paud,karena pada saat ini murid belajar dari rumah, jadi tanpa guru atau minimal sekali aktivutas guru,jadi honor guru yang sudah kecil, dikurangin lg,disebabkan anak anak paud belajar dari rumah.

Untuk mengatasi masalah tersebut Universitas Lampung ingin mencari solusi dengan mengadakan pengabdian kepada masyarakat  dengan judul Pelatihan  senam aerobik middle..pelatihan ini diikuti oleh guru PAUD. Tujuan pelatihan ini adalah untuk mencetak guru paud menjadi pelatih senam aerobik yang handal, sehingga bisa menjadi penghasilan tambahan bagi guru PAUD.Sehingga guru paud mandiri secara ekonomi.






Selasa, 06 Agustus 2019

Alamat Sekretariat ISORI (Ikatan Sarjana Olahraga Indonesia)

Alamat Sekretariat ISORI (Ikatan Sarjana Olahraga Indonesia) Perumahan Pesona Natar. Blok c. 70.Natar. Lampung Selatan. Provinsi Lampung. Contac Person. HP/WA.0815 408 48 193

Rabu, 27 Maret 2019

KONI PROVINSI LAMPUNG SAATNYA MELAKUKAN PERUBAHAN

Kemajuan olahraga di provinsi lampung merupakan tugas dan tanggungjawab dari pemegang otoritas olahraga di provinsi lampung, yaitu KONI Provinsi Lampung. Saat ini olahraga di Provinsi Lampung dalam grafik yang menurun, ini bisa kita lihat dari tolak ukur rangking di PON, kita bisa lihat rangking di PON terus menurun.Dulu di PON  Provinsi Lampung sempat berjaya, bahkan sempat masuk 5 besar di Indonesia dan no 1 di Sumatera. Untuk membangkitkan prestasi olahraga di Provinsi Lampung , Salah satunya adalah membenahi KONI Provinsi Lampung dan melakukan perubahan dalam pembinaan olahraga , sehingga kejayaan olahraga Provinsi Lampung bisa terulang lagi, àpalagi saat ini KONI Provinsi  Lampung masa kepengurusannya sudah hampir berakir. Untuk kepenggurusan mendatang supaya diisi oleh orang orang yang punya integritas,kàpasitas dan punya komitmen memajukan olahraga Provinsi Lampung.






Penulis,
Dr. Marta Dinata,
Ketua ISORI Provinsi Lampung.